Lithiase … Que faire ???

Quelques règles hygiéno-diététique à distance de la crise :

• Maintenir une diurèse de plus de 2 L par jour.
• Ayez un apport en calcium sans excès.
• Consommez avec modération sel et protéines animales.
• Adaptez le régime selon le type de lithiase :

LITHIASE URIQUE :

• Alcalinisation des urines: le ph doit être compris entre 6 et 7.
  — Eau de VICHY (1,5 l par jour)
  — Bicarbonate ou citrate de soude ou Tham (ALCAPHOR®, 3 càc/jour)
• Régime anti-goutteux :
  — Suppression des aliments riches en purines : ris de veau, rognons, sardines, anchois, oeufs de poisson.
  — Limitation de la viande, du poisson, des fruits de mer, des petits pois, lentilles et épinards.
  — Suppression quasi complète de tous les alcools, surtout la bière !
  — Préférer le café au thé.

Remarque : Les inhibiteurs de la synthèse de l’acide urique (ZYLORIC®) ne sont utilisés que s’il persiste malgré ces règles, une hyperuricémie et une hyperuraturie.

LITHIASE OXALIQUE :

• Limiter la consommation des aliments riches en oxalates :
  — Rhubarbe, oseille
  — Épinards, asperges, céleri, blettes, persil, cacao, chocolat, gélatine.
  — Thé fort, jus d’orange ou de pamplemousse en grande quantité.

LITHIASE PHOSPHATIQUE :

• Limiter les aliments riches en phosphore :
  — Cacao, jaune d’oeuf, fromage, haricots secs, graines entières de céréales, amandes et noix, boeuf et pâtes.
• Limiter les aliments riches en calcium : fromages, légumes verts, fruits.
• Supprimez cervelle, foie et rognons.
• Lutter contre les infections urinaires & acidifiez les urines.

A savoir :

• Consultez immédiatement en cas de fièvre.
• Si la douleur disparaît sous traitement médical, le calcul est peut-être encore là !  Il faut toujours faire des explorations complémentaires.
• Filtrer les urines en urinant dans une bouteille en plastique coupée, pour récupérer le calcul ou les fragments, et les analyser.